В статье представлены 5 упражнений для борьбы с целлюлитом на разных частях тела. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется выполнять упражнения ежедневно, устраивать кардио-тренировки и заниматься в воде или плавать. Также полезны контрастный душ и массаж щеткой или антицеллюлитным мылом.

В данной статье рассказывается о том, почему вязание пинеток крючком проще и быстрее, чем спицами, а также о том, как начать вязание с подошвы, как увеличивать количество столбиков на конце цепочки, как выбрать форму подошвы и регулировать размер пинеток. Представлено пошаговое руководство по вязанию пинеток крючком, включающее материалы, сокращения и схему вязания подошвы.